Durch kleine Gassen schlendern. Ohne Ziel. Einfach treiben lassen.
Eine kleine Auszeit im Familienurlaub bedeutet für mich nicht, mich von meiner Familie zurückzuziehen, sondern mir zwischendurch bewusst ein paar Minuten Zeit für mich selbst zu erlauben. Auch im Urlaub mit Kindern sind diese kleinen Momente für mich wichtig. Momente, in denen ich einfach losziehen darf. Ohne Plan. Ohne schon zu wissen, wohin mich mein Weg führen wird. Ein bisschen Zeit nur mit mir selbst, mitten zwischen unseren gemeinsamen Urlaubsmomenten.
Heute hatten wir nach unserer gemeinsamen Entdeckungstour genau so einen Augenblick: Mein Mann zog mit den Jungs weiter auf Spielplatz-Abenteuer und ich durfte einfach losziehen. Sie auf ihrem Weg, ich für einen kleinen Moment auf meinem. Durch die Gassen. Ohne ein bestimmtes Ziel vor Augen. Einfach schauen, wohin es mich zieht.
So führte mich mein Weg in dieses kleine Café. Ein ruhiger Platz, wunderschön reduziert im Design, fern vom Trubel. Genau dort durfte dieser kleine Moment weitergehen. Mit einem Cortado und ein paar Minuten Stille. Einfach sitzen. Den Kaffee trinken. Für einen Augenblick bei mir sein.
Warum kleine Auszeiten auch im Familienurlaub wichtig sein dürfen
Und plötzlich fühlt sich der Akku wieder voll an. Nach diesen wenigen Minuten, die ganz mir gehören. So eine kleine Auszeit, die auch im Urlaub mit Kindern ihren Platz haben darf.
Manchmal brauchen wir gar nicht viel.
Keinen großen Plan für diese kleine Pause.
Nur einen ruhigen Platz. Ein paar Minuten Zeit. Und die Erlaubnis, für einen Moment einfach bei uns selbst zu sein.
Für mich gehört auch das zur Selbstführung: wahrzunehmen, wann ich eine Pause brauche, und mir diesen Raum bewusst zu geben.
Mit Liebe,
HerzCoachJulia
Diesen Impuls findest du auch auf Instagram
Auch auf Instagram habe ich diesen kleinen Urlaubsmoment und meine Gedanken über bewusste Auszeiten im Familienalltag geteilt. Wenn du dich dazu austauschen möchtest, findest du hier meinen Impuls: Meine kleine Auszeit im Familienurlaub auf Instagram →
Über Julia Schaffer
Ich bin Julia Schaffer, Emotionspädagogin (IHK), Coach und Gründerin von Führen mit Herz. Nach über 15 Jahren in leitenden Positionen im Bankwesen verbinde ich heute meine Führungserfahrung mit meinem Wissen über Emotionen, emotionale Intelligenz und Selbstführung.
Mit Führen mit Herz möchte ich Menschen dabei unterstützen, sich selbst und andere bewusster zu führen – mit Klarheit, Empathie und einem guten Gespür für die eigenen Emotionen und Bedürfnisse.
